風邪を引くと「目がうるうる・目やに」が出るのはなぜ？
～赤ちゃんの鼻と目の意外な関係～
お子さんが風邪を引いたとき、鼻水だけでなく、目がうるうるしたり、朝起きた時に目やにで目が開かなくなったりすることはありませんか。「結膜炎かな？」「すぐに抗菌薬の目薬が必要？」と心配されるご家族も多いですが、実はその多くは、赤ちゃん特有の「体のつくり」が関係しています。
. 原因は「涙の通り道」の狭さにあります
目と鼻は、「鼻涙管（びるいかん）」という細い管でつながっています。目表面を潤した涙は、この管を通って鼻へと流れていきます。 赤ちゃんや幼児は、この「涙の通り道」が元々細くなっていますが、体の成長と共にこの鼻涙管も太くなり、涙の通りが良くなります。風邪を引いて鼻の粘膜が腫れたり鼻水が詰まったりすると、この通り道が圧迫されたり、涙の出口付近が詰まることがあります。その結果、鼻へ流れることができなくなった涙が目に溜まって、「涙目」や「目やに」が生じてしまいます。
. 抗菌薬（目薬）は必要？
風邪に伴う目やにの多くは、ウイルス感染による鼻の症状からくるものです。ウイルス感染症の場合、細菌を殺す「抗菌薬（抗生剤）」の目薬は効果がありません。 むやみに使うと、耐性菌を増やしたり、副作用の原因になったりすることもあります。基本的にはお家でのケアで自然に改善することがほとんどです。
.お家での過ごし方とケア
やさしく拭き取る： 清潔な濡れガーゼやティッシュペーパーで、目やにを拭き取ってあげましょう。
目頭のマッサージ： 「涙嚢（るいのう）マッサージ」が効果的です。目頭の少し下（鼻の付け根あたり）を、清潔な指の腹で10回程度、やさしく押し下げるようにマッサージしてください。これを1日数回続けることで、通り道が開きやすくなります。
.こんな時は受診してください
以下のような場合は、細菌感染や別の病気の可能性があるため、受診をお勧めします。白目が赤く充血している（結膜炎の可能性）
白目が赤く充血している（結膜炎の可能性）
目頭のあたりが赤く腫れて、触ると痛がる（涙嚢炎の可能性）
黄色や緑色の濃い目やにが止まらない
多くの場合は1歳を過ぎた頃には、風邪を引いたときの目やには出にくくなります。
「目薬をささなくて大丈夫かな？」と不安な時は、いつでもお気軽にご相談ください。